130,000部発行
2018年10月5日
通巻第265号
年間郵送購読料3,000円
発行責任者/佐藤 正成
発行/(有)稲毛新聞社 〒263-0043千葉市稲毛区小仲台2-5-2 TEL043-256-4414(代)FAX043-256-4494
星霜録
連載シリーズ(12)
主張 今村敏昭
親の出る幕
随筆
短編小説
市民ガイド
今月の人
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「歩くのが楽しい」と心から 思える靴に出逢えていますか?
歳を重ねていくと、とても感じる靴選びの大切さ…履きやすい靴に出逢えた時は、本当に嬉しいものです。
モノレール千城台駅より徒歩5分。千城台南中学校通用門前のクリーニング店から2軒目。静かな住宅街の中に見つけた、靴の専門店「靴のファミリー」。
温もりを感じる名前の通り、家族の絆とチームワークで、フットケアから購入後のアフターフォローまでトータルコーディネートを行ってくれるから大変嬉しい。
店内には、レディースを中心に、足にやさしい靴や、インポートの靴も豊富に取り揃えた「大人かわいいデザイン」で、若い方々にも大変人気。履きやすい靴=どこか地味でデザイン性に欠けるといった印象だが、ここではデザイン性の高さが際立ち、見ているとワクワクしてくるほど素敵な靴がいっぱいだ。
そして更に嬉しいのが、お気に入りの一足を見つけたら、自分の足に合わせてインソールを使ってカスタマイズできること。
シューフィッターの資格を持つオーナーの石川さんの靴への想いは熱い。きっかけは約20年勤めていた百貨店で担当した靴屋での経験。たくさんのお客様に関わる中で、多くの方が足に悩みを抱えていたこと。だからこそ「お客様一人ひとりの足の悩みにしっかりと向き合いたい。」と石川さんは語る。靴に携わり45年。その間9000人以上の方々の足を計測してきた実績は本物です。ここではまず、足の計測から入ったあと、靴を選んで頂き、そこでお客様のお悩み相談を受けたあと歩行トレーナーが歩行をチェックします。歩行の基本のポイントは「3点歩行」。歩きやすい足裏全体歩行と、重心の取り方が大切。
図のように正しく3点で歩く、足裏にあるアーチ状にある足底筋を使って歩くことが大切とのこと。そこで靴の基本となっているのが「足裏バランス」。地面との接点として働く足の裏は、接地面の状態を感知し、自らの体を支え歩く為に、上手にバランスをとっているのです。
(1)筋力を鍛え(2)関節を痛めにくく(3)履くだけで姿勢を正しく保ち(4)血行を促進して冷えを改善し、「歩けば体は改善されやすくなる」というわけです。合わない靴や浮き指歩行は、筋力のアンバランスや筋力の低下・外反母趾・魚の目・たこ・巻き爪の他…冷え・膝通・腰痛等を招きやすいのです。重い体を支えているのは「足」。「健康は足裏から」。
元気な時こそ「足」は無口。でも魚の目や外反母趾・膝・腰・肩に痛みを感じたら…それは「歩き方を改善するサイン」なのです。
「靴のファミリー」には様々な足に悩みをお持ちのお客様が、遠方からも多数来店されます。長時間働く方、立ち仕事の方、足にトラブルを抱えている方、靴の悩みを解決したい方、ご旅行予定のある方、靴の専門店「靴のファミリー」にぜひ一度ご相談されてみては…?
あなたの「笑顔」になれる一足が必ずここにはあります。稲毛新聞を見て来店された方には特別な割引があります。ぜひお声がけ下さい。
住まいの救急社
漏った・詰った・壊れたから新築まで
地元のリフォーム工事店・(有)マイケン
お住まいもお化粧しませんか?外壁が傷んでいると雨水が浸み込んで建物の耐久性が落ちてしまいます。ほとんどの建物が築後10〜15年で、その後10年ごとに塗り直す必要があります。塗装の耐久性には塗料と技術の差がでます。塗った直後の見た目に差がなくても月日が経つと必ず差がわかります。耐久性に優れた塗料は腕の良い職人さんにしか塗れません。マイケンは腕の良い職人さんが揃っています。カビや汚れに強い塗料、遮熱性に優れた塗料等色々な特長を持った塗料があります。
屋根外壁を美しくする予定がある方、マイケンに相談してみて下さい。
社長のひとり言 『今年の夏』
今年の夏は例年にない酷暑でした。我が自治会の夏祭り、以前住んでいた自治会の夏祭り、親子三代夏祭りと祭りの手伝いと打ち上げでお酒の連続でした。
仕事も忙しく、暑い最中に体と内臓を酷使したせいか帯状疱疹がお尻から股にかけて出てしまいました。場所が場所だけにいや〜、参りました。帯状疱疹は疲れて免疫力が低下すると発疹するそうです。ツルゲーネフの詩にもありましたが「疲れたら休め。彼らもそう遠くへは行くまい」。先を急がずゆっくり休む大切さを思い知らされた夏でした。
※連絡先・千葉市稲毛区小中台町1201〜14
(有)マイケン電話043・207・7122
噂の新メニュー登場!!
「キッチン・ゴールド」稲毛駅西口
日替わり定食800円
豊富なメニューと、手頃な値段で美味しいものが食べれると、人気で定評のカフェレストラン「キッチン・ゴールド」。9月から新メニューが登場!ランチにはバラエティ豊かな日替わり定食≠ェ加わり、ご飯・味噌汁・漬物・コーヒー又は紅茶がついて800円と大満足の価格。夜のメニューは、ボリューム満点お好み定食≠ェ加わりました。
煮魚・おろしチキン竜田・茶そば・海老フライ(2本)の中から1品+刺身の盛り合わせ・神内和牛の焼肉・神内和牛のサイコロステーキ・アボカドポークのロースカツの中から1品とお好きなものをチョイスでき、ご飯・味噌汁・漬物・小鉢がついて1680円とかなりお得!北海道の神内和牛は絶品!このお値段で食べられるのは本当にお得です。 常にお客様の喜ぶ笑顔を大切に、美味しいものを提供し続け、地元に愛されるお店を目指したいと代表は語ります。稲毛新聞を見て来たと一声かければ特別なサービスがあります。
稲毛区稲毛東3〜19〜11(稲毛駅西口)。電話043・239・5228
入れ歯は汚れが溜まりやすい?!
医療法人社団 郁栄会寒竹歯科・歯科医師 井田 裕己
10月になりました。食欲の秋ですね。美味しく食事をするためにも、日頃の口腔ケアは必須です。
特に入れ歯の方はお手入れが大切。そこで、今回は入れ歯の正しい取り扱い方をお話します。
入れ歯が汚れたままだと、口臭が強くなったり、口内炎ができやすくなったりします。
バネがある入れ歯では、バネがかかっている歯がむし歯や歯周病になりやすいなど、トラブルがおきやすくなります。これらを防ぐためには以下の方法で綺麗にしましょう。
(1)義歯ブラシを使って流水下で磨く
入れ歯を排水溝に流したり、落として割ってしまったりしないように、水を張った洗面器などの上で行うことをお勧めします。
ぬめりが気になるときは、専用のクリーナーか中性洗剤で洗いましょう。
研磨剤が入っている歯磨き粉は、入れ歯に細かい傷が付くので避けた方かいいです。
(2)入れ歯洗浄剤に浸ける
義歯ブラシだけでは落とせない、真菌や細菌を落とすために必要です。
できれば一日一回、就寝前に行いましょう。
そして、大事なのは自分の口腔内もしっかりと磨くことです。特にバネがかかっている歯は汚れが溜まりやすいので、ヘッドの小さいタフトブラシなどで丁寧に磨きましょう。
自分にあったケアの方法が知りたい方は、歯科医院でご相談ください。
□「歩くのが楽しい」と心から 思える靴
□地元のリフォーム工事店・(有)マイケン
□「キッチン・ゴールド」稲毛駅西口
□入れ歯は汚れが溜まりやすい?!
□核なき世界のシンポジウム
□「友情〜秋桜のバラード」千葉公演
□NHKテレビ「日本人のおなまえっ!」
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