130,000部発行
2018年5月4日
通巻第260号
年間郵送購読料3,000円
稲毛新聞
 発行責任者/佐藤 正成  発行/(有)稲毛新聞社 〒263-0043千葉市稲毛区小仲台2-5-2 TEL043-256-4414(代)FAX043-256-4494
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星霜録
 昨年末までいつアメリカが北朝鮮を攻撃するのは時間の問題と危機を持っていたが、平昌オリンピックを契機に、韓国と北朝鮮が融和ムードになり、あれよあれよと言う間に一転し両国の首脳同士が歴史的な対話をするということなり一安心した▼この背景には韓国の文在寅大統領の熱心な北朝鮮に対する平和攻勢が功を奏したといえる。もともと文大統領は平壌生まれで、北と仲良くしなければならないという信念を持ち、大統領に就任した時から北朝鮮にあの手この手で融和を呼びかけていた。冬季オリンピックが韓国で開催されなかったら、この首脳会談は実現しなかったであろう▼国連及び中国や世界各国から圧力と言う経済制裁を受け、ますます窮地に追い込まれる北朝鮮の金正恩委員長は核ミサイル実験、実兄殺害、叔父に当たる張成沢氏を公開処刑するなど独裁色を高め一時は北朝鮮の未来はないと思うほどだった▼日本人拉致問題も何十年経っても未解決のままであり、圧力ばかり主張する安倍首相の姿勢では何時までたっても解決されないだろうと思っていた。以前にこの欄で「北朝鮮と仲良くすることが重要である」と述べたことがある。まさに、文大統領はこれを実践した▼それにつけても日本の国会はどうなっているのか。モリだ、カケだ、セクハラだ、パワハラだと国民とはかけ離れた問題で大騒ぎしている、国会議員の劣化と高級官僚の思い上がりに、国民は情けない思いをしている。近く米朝首脳会談が予定されている。ここで日本は何をすべきか正念場である。(正)

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痛みシリーズ(7) 間違いだらけの痛み対策
都賀治療院 院長 藤城 博

藤城 博 氏
3.ダメージポジション
 これは病状を悪化させる姿勢のことです。
 (1)ヒーリングポジション・ヒーリングポジションとは文字通り治る姿勢のことです。長期間治らないで悩んでいる方達の共通項は、日常生活で痛みを誘発する姿勢や動作を繰り返していることです。痛みを出す姿勢とは、体の内部で痛みの発生原因となっている傷口や炎症部分をこすったり、圧迫したりして刺激をする姿勢のことです。
 例えば、頚部や腰部に椎間板ヘルニアが発生したとします。椎間板ヘルニアは、軟骨がひび割れて中味の髄核がとび出し、神経根を圧迫して炎症が発生し、神経の支配領域に痛みやシビレ、マヒなどが発生します。そして姿勢によって髄核が神経根部を圧迫するかしないかで、痛みが発生(悪化)するか、消失(軽快)するかが決まります。
 そして圧迫が解除される姿勢を維持しておけば、神経根の炎症と腫が引いて、痛みが軽減して行き、やがて治ります。つまり痛みが出ていない時間は治癒機転が働いている時間帯ということなのです。そしてヒーリングポジションは他人に聞いてもわかりません。しかも個々人で異なりますから、自分の体と相談して、一番痛くない姿勢、または、全く痛まない姿勢を見つけそれを維持すること、それがヒーリングポジションです。
 (2)ヒーリングモーション・これは痛みや症状を出さずに出来る運動の方向や、あるいはその方向へ動かすと気持ち良くて、症状が楽になる動作をヒーリングモーションといいます。
 具体的には気持ち良いストレッチ体操や、アイソメトリクス・ストレッチング(関節が動かない筋トレ)などです。これは循環障害に陥って病んでいる組織が、痛まないように動かすことで循環や栄養障害が改善し、老廃物や痛み物質が患部から排除され、最終的には腎臓から尿として排泄されます。この積極的に治癒機転が働き出す動作のことをヒーリングモーションと言います。もちろんやり過ぎてはいけませんが、適量にとどめればかなり有効です。
 (3)ダメージポジション・これは病状を悪化させる姿勢のことです。
 痛みを発生している組織には損傷や炎症、循環障害などがありますが、運動器疾患では物理的にこの部を刺激すると痛みが発生したり、増強したりします。
 痛みを誘発したり増強させる姿勢のときは、損傷や炎症部分を刺激して傷口を悪化させているわけで、いわば再受傷をしていることですから、ますます症状が悪化したり長期化して治らない訳です。人間はしばしばこの痛みを誘発する姿勢をわざわざやっています。たとえば腰痛で背筋を真っすぐ伸ばせない人が無理にでも伸ばして姿勢よくしていないと治らないのではないか。あるいは足を引きずると楽なのに人目を気にして痛みを我慢して、わざと普通に歩こうとしたりなどです。
 (4)ダメージモーション
・ダメージモーションは痛みを発生させたり、増強させる動作のことです。わたしたちは安静にしていれば痛まないのに、ある種の動きやその方向によって痛みを感じることがあります。それは、その動作のときに損傷した組織を刺激しているから痛みも出るし、慢性化もして行きます。
 ところが、動物ではダメージモーションは敵に襲われるなどの、命にかかわるとき以外は決してしないのに、人間だけは治ったかどうか、あるいは少しはよくなったかどうかの試しの動作として、毎日思い付く度にダメージモーションを繰り返していることが多々あります。動物のように本能の判断通りに痛いことはしないということに徹底しておけばよいのに、人間だけは完全な本能より不完全な大脳の判断を優先するから間違ってしまうのです。ケガにはRICE が有効、しかも特にRとEが大事。RICE(ライス)とは、次のことを意味します。
●Rest レスト=安静、患部を動かさないこと●Ice アイス=冷却、氷水で冷やすこと●Compression コンプレッション=圧迫、包帯などで圧迫すること●Elevation エレベーション=挙上、患部を心臓より高い位置に保持すること 。
 このRICEは、打撲、ネンザ、骨折など、多くの怪我に自分で出来る有効な方法です。 (つづく)

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主張 財政破綻は真っ赤なウソ
稲毛新聞論説委員 稲毛新聞論説委員 入野 守雄
 平成7年(1995)11月の国会で村山内閣の新党さきがけ代表の武村正義大蔵大臣が「日本財政は破綻する」と宣言した。
そのルーツは昭和20年(1945)連合国マッカーサー司令長官(GHQ)が東大など全ての大学に共産主義者を押し込んだ日本国家弱体化政策である。
 昭和58年(1983)に早大卒の経済評論家、森木亮は2年後の昭和60年(1985)に「国の借金100兆円が150兆円に増えて日本財政は破綻し円は暴落する」と喧伝した。
 事実は国の借金が1000兆円を超えても破綻せず、円も暴落せず、1ドル250円が109円の円高になっている。
 森木亮は今日までマルクス経済学に魂を抜かれ、精神異常者の如く財政破綻を35年間も言い続けた。
 彼は平成22年(2010)長谷川慶太朗との共著で、「無策あと1年で日本国債は紙屑になる」を出版した。
 8年経過したが紙屑ではない。2013年に政治家のパーティーで「財政破綻する」「35年前からぶれずに財政破綻を予言していた」と自慢した。がしかし彼は35年間も予言を外して事実を無視する異常性格者である。
 マッカーサー元帥の呪縛で日本人の心は洗脳され、東大経済学部教授の吉川洋、伊藤隆俊、伊藤元重、早大卒高橋進、慶大卒竹中平蔵らは日本を敵国とする国連の手先。彼らは安倍内閣の経済諮問会議等のメンバーとなり、テレビ、新聞で財政破綻を主張し、国民は洗脳された。
 共産主義の日経は消費税増税時に企業は増税分を価格に転嫁するなと企業を倒産に追い込む。更に製品が売れないのは消費者が買いたくなる新商品を開発しないからと言う。
 日経傘下のテレビ東京はスニーカー通勤を奨励する映像を流す。
 それは本物の革靴が売れなくすることである。更にロバートAフェルドマンを度々登場させる。
 この米国人は民主党政権の仕分け作業で、支那の工作員蓮舫をそそのかし、世界1位のスーパーコンピューターを世界2位でも良いと予算を削減させ、支那を世界1位にした人物であり、防潮堤は必要なしと予算を削減させ、東日本大震災で、国民は津波被害を被った。SHINA=CHINAである。
 マッカーサーの悪意が染みわたり、金融資産世界一の日本が財政破綻する、節約こそ正義の不正義がまかり通り、国民の所得であるGDPを世界各国は何倍、何十倍に伸ばしているのに我国だけが平均所得を30年以上も全く伸ばせない不条理を受け入れている。
 財政破綻を煽り、国民を貧乏にする媒体こそ成敗しなければならない。円高の日本は借金大国ではない。
 それには国民が真実に目覚めなければならないのである。

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短編小説 モノレールストーリー
千葉が大好き 作・吉成 庸子
 古館君は大学の三年生。群馬県から上京し東京の大学で学んでいる。
 勉強より麻雀が好きという彼だが、人が良く若いのに世話好きなので、周りの皆から好かれていた。ノッポでかなりイケメンなので女の子によくもてた。でも恋人はいない、そこが彼の大きな悩みなのだ。ガールフレンドにはかなり恵まれるのだが恋人につながらないのだ。ところがそんな女友達の一人が「古館君のことかっこいいわねえ、一度食事したいなあ、って言ってる娘がいるのよ。ちょっと可愛い子よ会ってみる気ある?」と聞いてきた。
 「ある、ある」古館君は少し上ずった声で言ったものだ。
 その娘は、千葉市内に両親と暮らしていてそこから東京へ通学して来ているのだそうだ。
 デートの日はすんなりと決まった。ただし古館君に千葉まで来て欲しいという話。出会いの場所は千葉モノレールの改札口と指定があった。
 古館君は「OK」した。そして葉桜が美しい日曜日、古館君は一回目のデートをした。小柄で目のくるっとしたその娘は想像してたよりずっときれいで、古館君は一目ぼれってことあるんだなあと思う程その娘「ゆかりちゃん」を好きになってしまった。
 初めて乗ったモノレールも快適だった。窓の下をのぞきながらゆかりちゃんがいろいろ説明してくれた。「私ネ東京に憧れてすごく東京に住みたかったの。でも私の両親が女の子の一人暮らしはダメ、通えるんだから通学しなさいって許してくれなかったの。だけど今はそれでよかったと感じているの、千葉は緑も多いし、食べ物も美味しい、それにね、星がとってもきれいなの」と言った。 「そう、じゃ次は夜デートしよう」「ウン」ゆかりちゃんはニッコリ笑ってうなづいた。
 あれから二十五年余りが過ぎた……。
 現在二人は結婚して千葉市の住人となっている。二人の間には、可愛い子供が三人いる。
 幼い頃の子供達をモノレールに良く乗せた。だからどの子もモノレールが好きだ。
 ゆかりちゃんはしっかり者のお母さんになり、古館君は真面目なサラリーマンで良き父親になった。でも麻雀だけは今も大好きだ。それとタバコが不満だけどいい夫婦だ。

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「きさってぃ」の自転車コーナー
自転車競技トラック中距離選手
日本写真判定株式会社 中村 妃智
アジア選手権大会で金メダル(2)
 皆さんお久しぶりです。
前回はマディソンについて語れずに終わってしまったので今回は続きからスタートです。
 さて、マディソンとは?簡単に説明すると2人1組で競うポイントレースです。新たな用語が出てきました。さてポイントレースとは? 最終成績を数周回毎におこなわれるスプリント周回での着順および最終ゴール着順で競うトラックの長距離種目です。3月に私も出場したオランダの世界選手権の場合で説明していきますね。
 まず距離は今回だと1周250mのトラックで男子40km(160周)、女子25km(100周)でおこなわれました。
 この距離ですが、大会によって異なります。このうち10周に1回スプリント周回があり着順を競います。男子の場合だと合計16回のスプリント周回がおこなわれる事になります。
 このスプリントは周回、1着通過者に5点、2着3点、3着2点、4着1点が与えられます。最終スプリントに関しては倍の点数が与えられます。与えられる点数を最終的に多く獲得した選手の優勝となります。マディソンはこの2人バージョンです。距離は今回の世界選手権だと男子50km、女子30kmでおこなわれました。作戦やレースの展開によって選手同士で自由に、手またはパンツにタッチして交代することができます。この交代が重要です。
 選手はよりスピードを出して交代するために、ただタッチして交代するのではなく、相手を放り出すように押し出して交代します。
 この交代はハンドスリングと言い、マディソンはハンドスリングというチームの巧みな技が十分に楽しめるレースです。
 マディソンでは走路を上段と下段に分割して、下段はレースを展開しているエリア、上段は休憩のためのエリアとし、自分たちのスピードを落とさないように交代しながら得点を重ねていきます。ちなみにポイントレース、マディソンとともにラップしたら20点加点されます。逃げが決まったら20点加点がもらえますがその分体力も消耗します。
 もちろんスプリント勝負もあります。この辺りをどう勝負するか、選手同士の駆け引きが見所です。選手もどのタイミングで逃げを狙うか見計らっているはずです。ちなみに私事ですが2月に行われたアジア選手権大会でこのマディソンに出場し優勝することが出来ました。
 レース展開としては序盤スプリントで順調に加点していき、1位をキープしていたのですが徐々に韓国に差をつめられ逆転されてしまいました。そして終盤、日本はラップするしか優勝する方法がなく、ラスト10周でラップを狙い逃げました。ラスト1周でギリギリ集団に追いつきラップが認定され逆転優勝することが出来ました。
 最後の最後までレースを諦めずにペダルを踏み続けたことが優勝に繋がったのだと思います。
 そんなこんなで世界選手権をシーズン最後にオフシーズンを迎えました。自転車競技トラック種目は実は冬がシーズンのスポーツなのです。
 現在は基礎体力向上のためスペインにてロード合宿をおこなっています。次回は海外での様子について書きたいと思います!
【引用:日本自転車競技連盟】

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市民ガイド
千葉県立美術館
「原勝郎と板倉鼎それぞれの巴里」1920年代パリに渡った千葉県ゆかりの原勝郎と板倉鼎の油彩画及びスケッチと関連作家の作品を取り上げました▼会期・4月21日(土)〜7月8日(日)▼会場・千葉県立美術館、第1・2展示室*同時開催・「浅井忠7‐浅井忠のドローイング-」第3展示室「ガラス工芸の魅力-光と色彩の饗宴-」第8展示室▼場料・一般300円/高校・大学生150円・中学生以下、65歳以上、障害者手帳をお持ちの方無料▼問い合わせ・TEL 043-242-8311 FAX 043-241-7880
千葉市美術館
「岡本神草の時代展」明治27年神戸に生まれた岡本神草は、大正17年第1回国画創作協会展に入選した『口紅』によって一気に開花し新興美人画作家として注目されました。本展は数少ない岡本神草の作品と同時代の京都画壇の作品を展示します▼会期・5月30日(水)〜7月8日(日)開館時間・10時〜18時(金・土は20時まで)休館日・6月4日、18日、7月2日▼観覧料・一般1,000円、大学生700円、小中学生、高校生無料▼問い合わせTel043-221-2311(代)
プロムナードコンサート
▼日時・5月27日(日)11時開演▼会場・青葉の森公園芸術文化ホール(入場無料・年齢制限なし)▼演奏者・ソプラノ島谷真実、バイオリン万歳美彩希、マリンバ・パーカッション稲野珠緒、ピアノ小林弘人▼曲目♪愛のあいさつ(エルガー)♪私のお父さん(プッチーニ)♪マイ・ハート・ウィル・ゴー・オン「タイタニック」より♪踊り明かそう「マイ・フェア・レディ」より▼お問い合わせ・Tel043-266-3511
長沼コミュニティセンター
「嵯峨御流生け花展〜初夏〜」☆5月・6月の季節の花材を爽やかに美しく生けます。*観覧無料▼日時・5月23日(水)17時〜5月26日(土)15時▼会場・長沼コミュニティセンターロビー(千葉市稲毛区長沼町461-8・Tel043-257-6731)
和洋女子大学
和洋シニアフォーラム(1)学長特別講座「ケアの視点で認知症を考える〜認知症周辺症状との寄り添う視点〜」講師・岸田宏司学長▼日時・6月1日(金)10時40分〜12時10分(2)「私の人生に意味はあったか〜宇宙論と"私の存在と意味"の内実を再検証する〜」講師 黒田誠准教授▼日時・6月8日(金)10時40分〜12時10分▼開講場所・和洋女子大学国府台キャンパス南館9階大会議室▼対象・65歳以上のシニア世代の方対象の講座ですが、どなたでも受講できます▼定員50名(受講無料)▼申し込み・問い合せ・事前に下記までメールまたはFAXにて、郵便番号・住所・年齢・性別・メールアドレス・電話番号を明記の上お申し込み下さい(締め切り・開校日5日前まで)和洋女子大学市域連携センターTEL:047-371-1473 FAX:047-371-2271 E-mail:renkei@wayo.ac.jp
第73回歴史講座 上杉鷹山
▼日時・5月19日(土)午後2時▼会場・千葉市生涯学習センターB1小ホール(旧メディアエッグ)千葉市中央区弁天3-7-7☆演題・上杉鷹山‐江戸時代の代表的名君-講師・日本政策研究センター主任研究員 岡田幹彦氏▼会費・1,000円(学生は無料)▼主催・日本の心を育む会(歴史講座担当・金子一之Tel043-241-6104)
稲毛古典植物研究会
「山野草と盆栽の展示会第45回」稲毛区役所隣りコミュニティセンターで活動している山野草と盆栽の愛好会の展示会です▼日時・(1)5月24日(木)、25日(金)場所・稲毛区役所1階ロビー(稲毛区穴川4-12-1)(2)6月16日(土)17日(日)場所・穴川コミュニティセンター1階ロビー(稲毛区役所隣)両日共に9時〜17時▼電話043-284-6155
アコ弾きの会♪千葉
☆日時・5月27日(日)13時30分〜16時30分★場所・ケーケーデュオ・http//kk-duo.com/電話043-215-7312(千葉市中央区本千葉町1-11千葉中央ビル3F)☆会費・500円(ソフトドリンク付き)定員20名★内容・ソロ、デュオ、合奏、弾き語り(1人2曲くらい)アコーディオン以外の楽器、歌の参加もOK!◆同じ場所で二次会!!時間17時〜20時★会費1,500円(軽食、ドリンク含)アルコール2杯目より別途料金▼連絡先・大岡090-2424-1031
ファミリーの丘グループ展
*山田智恵子先生が指導する二つの絵画グループ「ビリジャン」と「モネのパレット」が共同で開催するグループ展▼会場千葉市民ギャラリー・いなげ▼期日・5月8日(火)〜5月13日(日)9時〜17時(5/8は13時から、5月13日は15時まで)▼問い合わせ・Tel043-259-0458
ギヤラリー古島
「第4回サークル『墨の樹』書作展」5月11日(金)〜5月16日(水)「ログゥ展vol.20(銅版画)」5月18日(金)〜5月23日(水)「中村寛治日本画教室展」5月25日(金)〜5月30日(水)▼ギャラリー古島 Tel043-243-3313
多田屋稲毛店のお話会
5月の読み聞かせ会は5月18日(金)☆書籍、雑誌のご用命は多田屋稲毛店へ。ご自分で検索出来るタブレット設置しました。Tポイントカードご利用可。電話043-253-8145

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随筆 花冷えの夜
 花冷えという言葉が私は好きだ。美しいし何となく、春なのに少し寒い日が思い出深い。
 そう、もう四十年も前の話になるのだけれど、この季節になると、何故か必ず思い出す事がある。
 当時、私のやっていた銀座のクラブに儀ちゃんが、東京支店の部下を一人連れて現れた。割と早い時間でたしか口開けのお客様だった。
 その日儀ちゃんはなにかいい事があったのか、とてもごきげんだった。
 店の女の子たちにも「みんな、好きな物を飲みなさい」とすすめる。
 「ごちそうさまあー」女の子達は声を揃えてお礼を言ってから「私はブランデー」「わたしハイボール」と口々に好きな物を注文する。儀ちゃんも珍しく飲んだ。その夜、幸か不幸か他のお客様はなかなか現れなかった。儀ちゃん達も酔っぱらってきたが店の女の子みすっかり酔ってしまったようだ。
 中でも一番若いホステスのマリちゃんが「野球拳しようよ」と言いだした。 野球拳とは本当はお座敷遊びの一つなのだろう。でも私の店もひまな日はよくお客様とやった。ルールは簡単だ。男女二組に分かれて、代表と代表がジャンケンをして負けた方が一枚ずつ着ているものを脱いでいくのだ。
 「よーし、絶対に勝つからな」気合をかけて勝負にのぞんだ儀ちゃんだったが初回はあっさり負けた。そして先ず上着を脱いだ。二回目は儀ちゃんが勝った。マリちゃんは和服だったのでまず帯留めを外した。勝ったり負けたりで好勝負が続いていたが、なにしろ和服はひも?等脱いだにしても数が多い。
 いつの間にか儀ちゃんはステテコと肌着一枚になっていた。私は「もうその位にしておいたら」と双方にもちかけたが「こんな位で引き下がれるか!」と儀ちゃんは水割りをグッと一息に飲み干して勝負を挑む。「マケマヘンデー」マリちゃんがおかしな関西弁で受けてたった。
 だけど結果がでるのは意外に早かった。儀ちゃんがたて続けに負けたのだ。とうとう儀ちゃんはステテコも脱ぎ去りパンツ一枚の姿になってしまった。女の子はワアワア、ギャアギャア盛り上がって大騒ぎ。さすがの儀ちゃんもしょんぼり立ったままさっきまでの威勢のよさ消えていた。
 私は間に入って「マリちゃんの勝ちー」と宣言してから儀ちゃんに今夜は完敗ですねと告げた。
 「仕方ない俺の負けだ。約束通り店の全員を千葉に招待して天ぷらをおごるよ」と言ってから早々に脱いだ服を身に着けだした。
 当時儀ちゃんのニックネームは「カミソリ」。
 仕事には本当に厳しく、部下の方々は恐くてならなかったそうだ。でもその夜一緒に来た東京の支店の次長さんは「あれから少しも恐くなくなった」と、私に話してくれた。
 それもそう聞いたのは、今から半年くらい前の事だ。
 私も「そんなことあったわねえ」と答えながら、はるか昔をもう一度なつかしく思い起こしたものだ。

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今月の人
参加無料の「CoderDojo若葉みつわ台」を開催
IOOみつわ台学習教室 代表 留守 敦さん 39歳
子どもたちにプログラミングの楽しさを
 「IOOみつわ台学習教室」の代表を務める留守敦さんは、2006年に若葉区で塾を開校して以来、「みつわ台会議」や「稲毛シャルソン」を始め、様々な地域イベントを主催するほか、市内でコミュニティスペースを増やす活動をしている。UR集会所でボードゲーム大会&餅つきを行うなど、空きスペースを有効活用し、人が集まる新たな"地域の拠点"をつくる目的だ。小中学生がプログラミングに親しむ「CoderDojo若葉みつわ台」もその活動の一つ。
 小学校では2020年からプログラミングの授業開始が決定し、興味を持つ人が増えるなか、以前から「だれでも無料でプログラミングを学べる仕組みをつくりたい」と考えていた留守さん。自身はプログラミングの知識がなかったため、IT分野で活躍中のコデアル(株)CTO、川原翔吾さんの全面的な協力を得て、2015年秋にみつわ台の塾スペースを開放し、参加無料の「若葉プグラミング部」を立ち上げた。
 翌年には、同じ志で世界中に拠点を持つ「CoderDojo」の仲間に入り「CoderDojo若葉」として活動を始めると、その輪は徐々に広がり、通っていた生徒の保護者が船橋、市川など、それぞれの地域で開校。昨年秋には県内で14校となり「CoderDojo Japan」の中で千葉県は全国一の教室数となった。
 そして、この5月から「CoderDojo若葉みつわ台」へ名称を変更した。
「CoderDojo」では、プログラミングを教えてはいない。「何を作りたいか」を聞いて、ボランティアスタッフが一緒に悩み、考え、アドバイスを行うコミュニティだ。
 プログラミングを通して論理的思考を学べることも大きな特徴であり、ゴールを決めて、その前にやることを順序立てて考え、計画できる力が身に付くという。
 「目的はプログラミングを楽しんでもらうこと。今後はパソコンを持っていない子どもでも参加できるように、寄付等で備品を揃えたい。また、千葉県内に道場を増やして、物や人を貸し借りできるような、助け合える仕組みをつくりたい」と熱意を語った。
 また、留守さんは、千葉県内の中高校生で構成された国際ロボコンチーム「SAKURA Tempesta」の活動をサポートする一人。3月のハワイ大会では日本初の快挙となる世界大会出場権を獲得し、先月、アメリカで開催された世界大会でも健闘した彼らへの支援を広く呼びかけている。「CoderDojo若葉みつわ台」https://chiba.coderdojo.chiba.jp
◇「SAKURA Tempesta」https://sakura-tempesta.org
【取材 真田はる代】

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