稲毛新聞2021年10月号(2021年10月1日発行)

130,000部発行
2021年10月1日
通巻第301号
年間郵送購読料3,000円

発行責任者/佐藤　節子

発行/(有)稲毛新聞社　〒263-0043千葉市稲毛区小仲台2-5-2 TEL043-256-4414（代）FAX043-256-4494

コロナに負けるな！！がんばるお店にエールを！

ぱんとおやつのお店おうち(稲毛区小仲台)

　イオン稲毛店近くのパン屋さん「ぱんとおやつのお店おうち」は体にやさしいをコンセプトにしたチャバタ専門店。チャバタはイタリアの伝統的なパンで、水分がたっぷり含まれモチモチした食感が魅力だ。
　国産小麦粉や自家製酵母を使い、卵やバターなど乳製品不使用のパン生地から作られるチャバタは、除去食や離乳食として購入する方も多いという。パン1個に使われている砂糖は約1g、油も不使用で糖質制限中やダイエットにもおすすめ。
　代表の那須愛美さんは、お子さんが卵・乳製品アレルギーで食事に大変な思いをした経験から、除去食に苦労している方たちの役に立ちたいと2018年に開業した。　　
　人気商品はプレーン（税込み216円）、ブルーベリークリームチーズ、ダブルチョコ（税込み各280円）。週替わりメニューの具材に使われる野菜はすべて無農薬、マフィン・スコーンなどのおやつももちろんすべて手作り。外出を自粛している方には、冷凍チャバタお任せ8個セット1500円＋送料で対応してくれる。
　店舗2階のスペースでは、子育てセミナー・ベビーマッサージ・おてあて（ヒーリング）、ピラティス・リトミックのほか、感染対策を徹底しながら各種イベントを開催。
　月1回の「0歳児ママの会」は参加無料で、初めての育児で孤独を感じがちなママを応援するなど、地域のコミュニティ拠点にもなっている。
「将来的には夜の部も営業したいですね。健康的なお惣菜を販売したり、お仕事から帰ったママたちが気軽にお酒を飲みながらおしゃべりしたり、子育てと仕事の合間にほっとできる居場所になればと考えています」。那須さんの次の目標にもやはり地域への思いが込められていた。
◇ぱんとおやつのお店「おうち」
◇千葉市稲毛区小仲台2～13～6
◇営業時間/月曜日は10時～14時※おやつの日でチャバタ販売なし/火～土は10時～16時/日曜定休
◇お問合せはメールでouchibread@gmail.comへ。

最先端機器で歩行レベルや課題を見える化

歩き方を改善し健康寿命を延ばす

　最先端のICTを活用した歩行改善により高齢者の健康をサポートする取り組みが先月から花見川区で始まっている。
　(株)ヘルパーリンク・早稲田エルダリーヘルス事業団・千葉市地域包括支援センターが協力したプロジェクトで、肝となるのは早稲田大学と共同開発した歩行測定デバイス「ＡＹＵＭＩＥＹＥ」。高齢者の歩行レベルや課題を見える化し、科学的視点から歩行を改善することで加齢に伴う歩行能力の低下を抑え、健康寿命を延ばす目的だ。　
　身のまわりの手伝いを必要とする高齢者と地域サポーターのマッチングで地域課題の解決に取り組みながら、今回のプロジェクトにも協力している(株)ヘルパーリンクの代表取締役、樋谷祐希（ひだにゆうき）さんに話を伺った。

歩行測定会を毎月実施中
　樋谷さんらは、花見川いきいきプラザで開催中の「はつらつ元気教室」参加者を対象に「ＡＹＵＭＩＥＹＥ」を使った測定会を毎月実施している。
　計測方法はとても簡単で、万歩計のような装置を腰に付け10ｍ歩くと測定結果シートがその場で印刷され、個々の歩行改善点のアドバイスがもらえる。そして毎月のチェックで、日常生活でも健康的な歩行を意識するようになるという。「健康寿命を延ばすには効果的な歩行の継続が重要です。ウォーキングを続けていても、どれだけ効果が出ているのかは自身ではわかりませんが、歩行測定ではそれが数字で確認できるので、前回と比べて健康になっていると実感できます。その結果、やる気を引き出して運動が習慣化します」と樋谷さん。

花見川区地域活性化支援事業として

　これまで歩行能力測定と評価は複雑で時間を要していたが、最先端のICTを活用すれば即数値化できるようになった。そこで、医療現場でも導入されている「ＡＹＵＭＩＥＹＥ」を地域の高齢者に無料で利用してもらおうと、令和3年度花見川区地域活性化支援事業の補助金を活用し測定会が実現したという。
　他県では介護予防事業として導入し評価されている事例もあるため、花見川区の取り組みで結果を出し、将来的には千葉市など行政主導での開催につなげたい考えだ。
「今後は測定会スタッフとして若い方やリハビリの専門家など、地域の様々な人が携わってくれたら、千葉に元気な高齢者が増えるだけでなく、健康をテーマに地域の老若男女が集う場にもなります」。樋谷さんは測定会の継続が新たなコミュニティを生むというもう一つの効果にも期待している。
※花見川いきいきプラザは改修工事に入り測定会は11月からこてはし台公民館で開催される予定。
◇問い合わせ先は電話050・5359・7358「歩みクラブ」まで。



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