130,000部発行
2020年9月4日
通巻第288号
年間郵送購読料3,000円
発行責任者/佐藤 正成
発行/(有)稲毛新聞社 〒263-0043千葉市稲毛区小仲台2-5-2 TEL043-256-4414(代)FAX043-256-4494
想い出の人
櫻井俊雄物語(4)
主張 入野守雄
今月の4コマ漫画
随筆
きさってぃ
市民ガイド
今月の人
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住まいの救急社!
漏った、詰まった、壊れたの修理は笑顔で参上
地元のリフォーム工事店(有)マイケン
台風・大雨対策
台風のシーズンもすぐそこです。住まいの点検はすんでいますか?雨漏りは早めに原因を見つけて修理しないと建物が傷みます。外壁塗装のひび割れは雨漏りの原因となるので注意が必要です。普段あまり閉めない雨戸もチェックしましょう。いざと言う時しっかり閉まらないと大変です。雨樋、屋根は大丈夫ですか?早めの修理は時間も費用も少なくてすみます。心配な所があったらマイケンに相談してみて下さい。出張相談、見積もりは無料です。
社長のひとり言 『居酒屋の帰り』
先日十二指腸に良性の腫瘍ができて内視鏡にて摘出しましたが、三週間ぶりにお酒のドクターストップが解除されて久しぶりに居酒屋で飲んだ帰り道、いつもは徒歩五分で帰宅する場所ですが酔いが回り三回目の休憩で目が覚めると足元に雑草が生えていました。あれ?何で家の食堂に草が生えているのかと顔を上げるとまだ帰る途中でした。結局5回も休憩してやっと我が家に帰ることができました。大好きな日本酒ですがこれから気を付けて飲まなければと反省した夜でした。
※連絡先・千葉市稲毛区小中台町一二○一〜一四
Tel043・207・7122
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元千葉県支部副支部長 健康運動指士 石原 直子
プロポーション・アカデミーは一九六九年の創業以来「健康で美しいスリム」を提唱し続け、小学生から70歳代の方まで幅広い年齢層にご支持をいただいている女性専用の痩身教室です。
全国21のエリアで多くの女性のスリムをサポートしています。世の中は新型コロナウイルスの影響で外出自粛や在宅ワークなどで身体を動かす機会が減り、運動不足や体重増加に悩む人が増えています。ではダイエットを始めるにあたって健康的に美しく痩せるにはどうしたらよいのでしょうか。プロポーション・アカデミーでは一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因等に合わせたプログラムを作成し、それを基に無理なく、楽しく健康的で美しいスリムボディを手に入れる方法を指導しています。よくある激しい運動や厳しい食事制限による無理なダイエットは長く続かない上にリバウンドの原因にもなりかねません。
プロポーション・アカデミーでは運動生理学・予防医学・栄養学に基づいた指導と多種多彩な独自のスリムマシンで、ムダな脂肪を効果的にスピーディに分解・燃焼させ、さらに軽い有酸素運動(PA体操)と栄養学に基づいた食生活のアドバイスなど三位一体の指導で、太りにくいライフスタイル作りをコンサルティング、健康的で美しい理想のプロポーションをつくります。これが50年以上続く独自の痩身システムで、多くの女性から高い評価を頂いています。
万全なコロナウイルス対策
ダイエットを始めようにもスポーツジム等は今、新型コロナウイルス感染の心配が拭いきれません。プロポーション・アカデミーでは、会員様のそのような心配や不安を払拭するための対策を施しています。教室内はいわゆる3密防止の観点から、ソーシャルディスタンスのキープ、人数の制限、定期的な換気を充分に行っています。また専門業者による抗ウイルス・抗菌処理を施し、教室全体を除菌、安心して来て頂ける体制を整えています。何時の時代も女性は美しく、健康でありたいと願っています。そんな女性たちに、常に新しい知識の吸収と技術の向上に努めるインストラクターが会員様の気持ちに寄り添いながらサポートしていきます。プロポーション・アカデミーは美しく、健康的に、活き活きと、自信に溢れた輝ける女性が増えることが願いです。そのために今後もそのような女性たちを応援してまいります。
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