星霜録  連載シリーズ(14)  主張 今村敏昭  今月の運勢  市民ガイド  今月の人  随筆  セイギくん  読者アンケート  読者の声  投稿はこちらへ  過去の記事検索    会社案内  購読申し込み  お問い合わせ 最新の千葉市のニュース・話題・オトクな情報満載の携帯サイトはこちらからどうぞ！	星霜録 　世界トップクラスの大手広告代理店「電通」の女子社員が自殺。過労死と認定され、その責任を取り、代表取締役執行役員の石井直氏が辞任した▼過労死と言えば思い出すのは平成16年10月1日の朝のことである。昨日まで元気だった息子国博が突然死しているのを発見した。34歳の若さで、私は過労死だと思い、弁護士や東京労働局に訴えたが残念ながら労災と認定されなかった▼その理由は労働基準法で24時間から一週間、1ヶ月間、半年に渡り、どれだけ過重な労働をしていたかどうかという基準に該当しなかったためであった。国博はプログラマーとして20代から30歳代までの記録を見ると、深夜の2時〜3時まで過酷な労働を強いられて、うつ病を患ってしまった。その後、いろいろな治療を試みたが、簡単に治らない▼会社はこの状況を見て第一線から除外し、国博の労働時間を守るようになったが、患ったうつ病はなかなか回復しない。重労働から開放されたものの、時すでに遅しで突然死に至った。労災の対象にならず何の補償もなかった▼国博の葬式の時、上司が語った追悼の言葉は「郵便局へ行ったら国博君を思い出してください。全国ネットのキャシュカードのプログラムは彼が作った」と。しかし、国博は永遠に帰ってこない。命日の1日は毎月のように墓参をしている。あれからもう13年経った。　（正）   連載シリーズ(14)　「ありがとう」で病気は治る 介護老人保健施設たいよう医師　大　國　義　弘 「ありがとう」で救急車を呼ばなくなった(2) 　前回、胸が苦しくなることから、度々、救急車のお世話になっている、という70代の女性を紹介しました。　苦しくなる理由は、心臓神経症でした。これは心臓は問題ないのにもかかわらず、心臓が苦しいと感じてしまう神経症の一種です。　�b神経�cのせいで、胸が苦しいのなら、繰り返し、��ありがとうございます〃と唱えることで、苦しみは和らぐであろうと考えた医者が、ご本人に、お勧めしました。 　ありがとう、と唱えると、「胸の症状は、よくなるかも知れませんよ」と。 　「出来れば声に出して言う方がいいけれども、心の中で唱えるのでもいいです。口先だけでいいです。心にもないことでいいです。心をこめて言わなくていいです。ウソ八百でいいです。ありがたいと思わなくていいです。感謝の気持ちを持たなくていいです。自分の気持ちを変えようと思わなくていいです」と。 　これを聞いたＹさんは、初めは抵抗がありましたが、楽になりたい気持ちが打ち勝ち、やることにしました。しかし、いざ胸が苦しくなると、この抵抗感が根強かったと見えて、中々本気では言えず、その後も一ヶ月以上の間、週に2〜3回、胸の症状は続き、度々、救急車を呼んだのでした。 　あまりに頻回に救急車を呼んだせいで、救急隊員も慣れてきて、自宅に来ても、病院には連絡を取らず、つまりすぐに病院に搬送しようとはせずに、血圧を測ったりして、話をしているうちに落ち着いてきて、とうとう病院には行かずじまい、ということもあったそうです。 　Ｙさんが胸が苦しくなる症状が続いている、そのせいで頻回に救急車を呼んでいる、しかし教わった「ありがとう」は、ちゃんと言えていない、あるいは言うのを忘れてしまうと知った医者はＹさんに「これから胸が苦しくなりそう、という前兆、予兆が本格的に苦しくなる10分前にあるのなら、予兆が始まったら、ただちに、ありがとう、を言い始めてください、と再度お願いするとともに、紙に書いてそれを六枚コピーし、これを家中に貼ってくれと頼みました。 　紙には、「予防として、治療として、有り難うございます、とひたすら唱える。」と、書いてありました。 　紙をもらった翌日の午前10時頃、いつも通り予兆が始まりました。 　Ｙさんは、これで苦しくならないならと遂に、有り難うを言い始めました。 　10回、言ったところで血圧を測ったら、上が200。びっくりしてかかりつけの病院に電話をしたら、「すぐいらっしゃい」と。 　それで、またも、ありがとうは、そこから先はお預けで、このときは、自分で運転して病院を受診。お決まりの点滴はせず、しかし血圧は高いからと血圧を下げる薬を追加してもらい、来たときと同様に自分の車で帰宅しました。 　翌日は一日、何も起きませんでしたが、その次の日の明け方3時に、また予兆が始まりました。 　そこで、前の日は10回で止めてしまった「有り難うございます」を今度はひたすら言い続けたところ、それまでは、３回のうち２回は、悪化して受診していたというのに、このときは、予兆だけで治まり「有り難うございます」の効果に驚いたそうです。 　50回唱えて治った 　「有り難うございます」は、50回くらいは言ったとのことでした。 　あまりにも劇的に効いたので、ビックリだった、あまりにも、効果的で、えっ、なんで? と思ったとか。 　そして、ただ言い続けるだけで、胸の苦しいのが和らぐのが不思議でした。 　何で、この行動、つまり、有り難うございます、と唱えることで、苦しみが和らぐんだろう…? 　理由は分からないものの、それ以来、予兆が始まると、言うようにして、そうすると予兆の段階で、それ以上、苦しい症状が進むことはなくなり、救急車もその後は一度も呼んでいないとのことです。 　追加となった降圧剤の服用も一時期だけ、10日間程度で、その後は元の量に戻りました。 　Ｙさんは、 　「今までは散々、苦しくなり、しょっちゅう病院にかかっていた。それが、今は、薬は以前と変わらないのに、ありがとうをちゃんと言うようにしたら、苦しくなっても、じきに治まり、臨時の受診は要らなくなった、実に気持ちも楽になった、もちろん救急車を呼ぶこともなくなった、これを知って本当によかった」と言われました。　（続く）   主張　糸魚川大火の真実 稲毛新聞論説委員　今村敏昭 　40年前、山形県酒田市で大火が発生した。浪人中の学生寮に被災者の友人がいたことから、生々しい状況を直に聞くことができた。出火したのは映画館であったが、折からの強風にあおられ、木造建築物の集中する地区で瞬く間に延焼していった。酒田市内の商店街２２万５０００平方メートルが焼失した。民間人の死者はなかったが、消防長１名が殉職している。 　昨年末には新潟県糸魚川市で大火が発生した。中華料理店の鍋の空焚きが原因らしいが、強風にあおられて消火活動に手が付けられなかったことや、木造家屋の密集地帯で火の回りが異常に早かったことが酒田の大火と共通している。 昨年末は千葉県でも首都圏でも火災が相次ぎ、大切なものがたくさん失われた。被災者に心からお見舞いを申し上げたい。　 　酒田の大火では、３日後には「防災都市づくりの計画概要」が完成するという驚きの速さの復興対応があり、短期間の復興はのちの大震災の復興計画に生かされている。既成の法秩序にとらわれない住民本位の行政対応が大きな特徴だったといわれている。糸魚川の大火では一人の死者も出なかった。自治会の活動が素晴らしかったことが賞賛されており、自治会役員が電話で避難を呼びかけ、連絡がとれない家には直接行って安否を確認しているし、障害のある高齢者を隣人がいち早く避難させたことや、地域住民みずから風向きを見て避難する方向を選んだ事実もあるという。地域住民の結びつきが強いことのいい面がはっきりと表れたことに間違いはない。 　千葉市にも、消防車の入れない道路狭隘地区がある。中央区に２か所、稲毛駅近くにもある。中央区では10年前にその地区で火災が発生しているが、幸いにも大火には至らなかった。火災への対応は多岐にわたる。日頃からの防災対策だけでなく、なり手の減っている消防団活動の充実を含めた即応体制の確保にとどまらず、被災者支援としての住居の確保や一時金の検討にとどまらず、がれき処理の対応など、課題は山積している。大火となるとがれき処理は行政対応が前面に出てくるが、自身で片付けるとなると、小さく切断しないと清掃工場が受け入れないというような現実問題が出てくる。火災保険に加入していなければ、より深刻な問題となろう。　 　大火を招いたとしても、故意に近い重大な過失でもない限り損害賠償責任は免責されるのがわが国の法律だ。たとえ損害賠償責任が認定されたとしても、負担できなければそれまでだ。 様々な保険に加入しておくことを含め、火災に巻き込まれた時のために、あらかじめ対策を講じておく必要があることは明白だ。 　千葉市は、酒田や糸魚川とは都市基盤も規模も違っているし、消防の設備も比較にはならないが、密集地区に消防車が入れない点では千葉市の方が状態が悪いところもある。現場付近に消防車が集中すると水圧低下を招いてかえって支障が出ることや、消防ヘリや、千葉北清掃工場、土気無線中継所、ポートサイドタワーの３か所にある市内全域を見渡せる防災情報カメラの活用など、技術的なことは消防局を信じて任せるしかない。 　糸魚川の大火では、地域の活動が目覚ましかった。これは括目に値する。都市部では自治会活動もままならないケースがあり、地域とは無縁に暮らしていこうとする人々もいる。しかし、地域の連携が犠牲者を出さなかった糸魚川の真実を、私たちは重く受け止めなければならない。初期消火が何よりも大事だ。これは消防ではなく、地域にかかっている。 　地域の特性に応じた防災体制の確立と普段からの訓練こそが、命と財産を守ることになるからだ。   市民ガイド 千葉市美術館 BIB50年ブラティスラヴァ世界絵本原画展　絵本の50年これまでとこれから☆ブラティスラヴラヴァ世界絵本原画展はスロヴァキア共和国の首都ブラティスラヴァで2年ごとに開催される、世界最大規模の絵本原画コンクールです▼会期・1月4日（水）〜2月26日（日）▼開館時間・10時〜18時（金・土曜は20時まで）＊休館日・1月16日（月）2月6日（月）▼観覧料・一般1,000円（800円）大学生700円（560円）＊小中学生、高校生、障害者手帳をお持ちの方とその介護者1名は無料（）内は前売券、団体20名以上、市内在住65才以上の方の料金☆親子割引・一般800円（高校生以下のお子様とご一緒にご来館の保護者2名まで） 【同時開催】所蔵作品展「春を寿ぐ浮世絵名品展」葛飾北斎（富嶽三十六景神奈川沖浪裏）喜多川歌麿（毬と扇を持つ美人）他▼観覧料・一般200円・大学生150円＊ブラティスラヴァ世界絵本原画展のチケットをお持ちの方は無料　▼問い合わせ・tel043-221-2311千葉市美術館 ニューイヤーコンサート 千葉県出身・在住の東京芸術大学出身者12名が出演▼日時・1月14日(土曜)14時開演▼会場・京葉銀行文化プラザ音楽ホール(中央区富士見1-3-2JR千葉駅東口より徒歩3分TEL 043-202-1790)▼入場料3,000円(全席自由)☆出演♪ソプラノ・坂井美登里、前田めぐみ、前田地香子、伊崎�Y子、山内喜美子、安藤園子♪テノール・会沢義雄、秋山衛、木川翔♪ピアノ・田代陽子、別府龍一♪サックス・田島沙彩(ほかに伴奏のピアニスト) 平成29年千葉県警察年頭視閲 年頭に当たり、県民の安全・安心を担う警察官が治安維持に万全を期することを誓い、パトカーや白バイなどとともに勇ましく行進します。普段見ることのできないレスキュー車やNBCテロ対策車などの特殊な車両も登場。オープニングイベントでは、音楽隊のドリル演技などもお楽しみいただけます。▼日時・1月17日(火)10時10分〜11時30分▼場所・幕張メッセイベントホール(JR京葉線海浜幕張駅から徒歩5分)▼問い合わせ・県警察本部警務課TEL043-201-0110(代表) 巡礼の友　若葉会 §1・坂東三十三観音めぐり▼毎月1回(第4日曜日)日帰り12回、料金各回\11,000▼出発地・千葉駅前NTT前・津田沼駅南口・船橋駅北口▼費用・貸切バス代、昼食、入山料、旅行傷害保険、添乗員乗務員諸経費、有料道路代含む。 §2・四国八十八ヶ所遍路の旅3回コースの1回目、平成29年4月4日(火)〜4月8日(土)4泊5日、料金￥147,000(1番札所〜36番札所)▼費用・航空機・貸切バス代、宿泊4泊(朝昼夜全食付)先達者、添乗員・旅行傷害保険・拝観料＊詳しい書類ご請求の方にはお送りいたします▼申し込み先・巡礼友の会事務局、担当・本田080-3833-5840電話043-422-2046 FAX043-420-0026▼取扱旅行社(株)トラベルジャルコ千葉県知事登録旅行業者代理業第87号総合旅行業取扱管理者本田健 ジャパンキャンピング カーショー2017 アジア最大級のキャンピングカー総合イベント。キャンピングカーの展示・販売のほか、アウトドアやペットとの旅などの情報を発信▼期間・2月2日(木)〜5日(日)10時〜18時＊初日は12時〜17時、最終日は17時まで▼会場・幕張メッセ国際展示場１〜3ホール(JR京葉線海浜幕張駅から徒歩５分)▼入場料【前売券】一般(高校生以上)800円、小人(小・中学生)500円【当日券】一般1,000円、小人600円＊未就学児無料、ペット１頭500円▼問い合わせ・ジャパンキャンピングカーショー2017事務局TEL 03-5464-8010 (平日10時〜18時) 公開講座　 「こどものメタボリックシンドロームに潜む危険と予防法」メタボリックシンドロームが子どもの健康に与える影響とは？どんなことに注意すれば予防できるの？当院の内分泌科医師と管理栄養士がわかりやすく解説します。▼日時1月22日（日）13時30分〜15時30分▼定員80人（申し込み先着順）▼申し込み方法・電話▼申し込み期限1月13日（金）まで▼問い合わせ・申し込み先・会場・県こども病院（千葉市緑区辺田町579-1）TEL043-292-2111（平日9時〜17時） 民謡・津軽三味線・和太鼓コンサート 千葉県に伝わる民謡や全国の有名な民謡を中心に、本格的な演奏をお届けします▼日時・2月5日(日)14時開演▼入場料・全席指定S席2,500円A席2,000円＊3歳以下入場不可☆出演・木津かおり(唄)山中信人、土生みさお(津軽三味線)小泉謙一(和太鼓)★曲目・銚子大漁節、房州追分、草津節、おてもやん、北国の春ほか▼問い合わせ・会場・青葉の森公園芸術文化ホール(京成千原線千葉寺駅から徒歩15分)TEL043-266-3511 ギャラリー古島 「−絵画のような布をまとう−深川芳子　更紗と裂織展」1月8日（日）〜18日（水）＊12日（木）休廊★1月19日（木）〜2月7日（火）外部展覧のため休みます▼問い合わせ・Tel043-243-3313（ギャラリー古島） 多田屋稲毛店1月のお話会 （読み聞かせ会）今月のお話会は1月6日（第1金曜日）と20日（第３金曜日）11時になります。お問い合わせは電話043-253-8145(多田屋稲毛店)へ。   今月の人 千葉市保健福祉局高齢障害部「千葉市こころの健康センター」 所長・医学博士・稲生英俊さん　60歳 心の病は早めに相談をして治療を継続 　広島県出身で中央区在住の稲生英俊さんは昭和55年に京都大学理学部を卒業、57年に同大学大学院理学研究科修士課程修了。61年に大阪大学医学部卒業。平成２年に同大学大学院医学研究科博士課程修了。平成２年４月から千葉大学医学部助手として学生を指導。19年４月から同大学医学部付属病院精神神経科助教を務めた。同年10月から木更津病院の医師として、精神病患者の治療を担当した。 　今年４月、「千葉市こころの健康センター」所長に就任した。 美浜区高浜にある「千葉市こころの健康センター」は、「精神保健福祉センター」として平成13年７月に開所、21年10月から現施設での業務を開始。「市民の心の健康の保持増進」「心の健康に関する知識の普及」「精神障害者の人権に配慮した、より良い精神医療の確保や社会復帰等の保健福祉増進」等を目的に業務を担っている。電話や来所により、心の健康から精神医療等、様々な精神保健福祉に関する相談業務を実践。 　また、ボランティア組織や家族の会等、精神保健福祉に関する団体活動を支援する他、心の健康に関する知識の普及と精神障害について正しく理解をしてもらうための講演会や講座の開催および啓発パンフレットも発行。図書やビデオ・ＤＶＤも充実しており、閲覧・貸出を行っている。同センターへの相談内容は、精神障害（うつ、統合失調症等）、依存症（アルコール、薬物等）、認知症、発達障害、虐待、対人関係の問題等様々。相談を受け、精神保健福祉分野に精通した所員が話を聞き、様々なアドバイスを行っている。　 　同センター内で、月１回、うつ病当事者同士が語り合う「うつ病当事者の会」を開催している他、月１回開催の「精神障害者家族のつどい」では、専門の講師による講演会や家族ミーティングを実施。さらに、ＮＰＯ法人に市が委託した「ひきこもり地域支援センター」があり、ひきこもり相談に対応している。 　山登りが趣味だという稲生さんは「最近、うつ病で病院を受診する人が増えたと感じている。精神科にかかる抵抗感が薄れたことと、仕事上のストレスでうつ状態になる人が増えたことが原因だと思う。早めに相談をしてアドバイスを受け治療を続けていくことが大切。仕事優先ではなく、仕事と生活と趣味等のバランスを上手く取って生きて欲しい。一人で悩まず、気軽にセンターに相談していただきたい」と語った。 　連絡先電話043-204-1582　　【取材・浦野美智子】   心からの感謝を込めて 　昨年十一月に、吉成庸子さんのエッセイ「忍の一字」がお芝居になり、三越劇場で公演されましたが、大盛況ぶりにご本人も大感激、なかには「私は稲毛新聞の読者で、特に吉成さんのエッセイのファンです」という人もいたということで是非お礼を読者の方にしたいと次の一文を寄せてくださいました。当社にもとても素敵なお芝居でしたとの電話が何本も入っています。 　昨年十一月日本橋三越劇場において、私の原作「忍の一字」が七公演上演された。信じられない位、たくさんの方が観に来て下さった。 ああ、この方もあの方…十年以上お会いしていなかった方々のお姿を拝見した時は、嬉しくて、懐かしくて、ありがたくて、涙がドットあふれるのがわかった。 私は子供の時からあまり泣かない子だったらしい。泣いた覚えは、二十年近く続けた店をやめて儀ちゃんの許へ嫁ぐ前の晩だった。 結婚式はプロポーズされて三日目に香取神宮であげたのだが、それから一ヶ月の時間をもち、当時経営していた七店の店を全部やめて、四街道へ来たのだった。 　最後の夜は、銀座のクラブ「昴」で迎えた。昴という名前は、その時ニッカウイスキーの社長をしておられた竹鶴社長がつけて下さった。 　皆様が歌って下さった「さらば昴よ」の大合唱を聞きながら、私は大泣きした。 　儀ちゃんと結婚するのが嫌だったのじゃない。店を閉じるのが悲しかったのだ。 　それ以来私は泣いた覚えがない。だけど今回の涙はうれし泣きなのだ。　公演にご来場下さった熊谷市長様はじめ七人の市長様、本当にありがとうございます。そして会場にお越し下さった皆様方に心からの御礼をこの紙面をお借りして、あらためて申し上げます。 【写真】儀ちゃん役の若林豪さん、庸子さん役の秋元奈緒美さんと一緒に。   今月の運勢 ☆一白水星　△自重運 動く年ではなく将来の展望見据え、反省点踏まえじっくり考える年です。一区切りし見直しが必要。顧客の意見を聞くように心がけてください。態度が直接業績に影響。顧客や仕入先に対しこれまでのやり方、見直し点はないか「皆様の御蔭」を今年の心情として。忙しくなる来年にはきっと良い結果となって返ってくる。 ☆二黒土星 ○盛運 地位向上する活発な一年。パワー全開、完成に向け計画を実行しましょう。目上、有力者の協力が成功のポイント。旺盛運気の影響受け、投資や贅沢・奢侈に流れたり、一攫千金の大欲を持つことのないようにしてください。将来への支出が先行、収入は後に持ち越され、収支は忙しくなる。 ☆三碧木星　○良好運 仕事面、私生活、充実感を得られる年。交渉事は最後まで気を抜かず、実利の見通しがつくまで慎重に進めましょう。油断大敵です。目標を絞って集中力を欠くことなく事を進めて成果を得られるでしょう。投機話しは飛びつかず、身の丈に合っているか調査を。強気に手を出すと財運損う。 ☆四緑木星　△変化運 身辺変化多く、環境変化・ポスト移動、転職等考えられる。良いプラン浮かんでも強引に進まず、今まで通りの方針が得策。勤め、その実なかなか大変な年。上長の意見に耳を傾け好機待つ。金運　不安定な面が出てきます。収入あるが、思わぬ出費がかさむことあり。不動産に関する出費も。 ☆五黄土星　○好調運 大成功をおさめるため右か左か決断が必要になる年。判断材料を充分揃え、研ぎ澄まされた直感が冴えた時に迷わず決め、一つでも不安材料があれば、静観が無難。契約書は但し事項までチェック。大欲かかなければ順調に推移します。領収書の保管整理を、税務調査などに備えましょう。 ☆六白金星　●低迷運 事業拡張や改革控え、人材育成、内部強化・充実に努め足元を万全に。将来を期しプラスとなる基礎作りを。金運　見通し暗く低調気味収入安定せず支出増加傾向、金融関係も円滑にいかず、資金繰りに苦労す。無理は財政困難に陥る運用慎重に。金銭貸借や保証人、死活問題に発展しかねない。 ☆七赤金星　○漸進運 新たな計画、拡張策を進めるチャンス。見切り発車は中途挫折する、綿密な計画を立てること。正確な情報収集がポイント。目先の利益にとらわれず、長期的視野で対応し大きな発展が期待できる。収入伸びる兆し。投機ギャンブルはツキ戻るが、のめり込むと大損要注意。不動産購入も検討し、独断で決めず専門家に相談し慎重に進め好結果となる。 ☆八白土星　○上昇運 営業活動が功を奏し顧客を獲得するチャンス。宣伝効果も高いとき。勤め、スピーディーな対応が交渉を有利に。意欲的に仕事をこなし相応の収入得られる。活動的な年は交際費や趣味の出費が嵩む。税務関係の調査入ることあり、日頃から帳簿管理が必要。身辺整理、帳簿などもう一度見直して。 ☆九紫火星　◎飛躍運 人脈拡大も相応の対応を、不評不信を買う結果になる。何事もまとめに注意を。小事も整備し臨機応変で柔軟な対応が吉運につながる。経済的知識を生かし成果が期待できる。生来の派手好み見栄張りで浪費は予算オーバーとなり、収支見合わないことになりかねない。それが必要経費であるか見極め支出することが大切。	□底冷え対策も地元の工事店  □フッ化物（フッ素）と、むし歯予防      □スマゆるスポーツのお披露目と発表会  □本紙推薦の田村さんが週チャンピオン      □論壇 台湾の二二八記念館  □営業社員・アルバイト募集  □｢稲毛新聞｣をお気に入りに登録する